Skjerm & fritid / 2 MIN LESING

En spillekveld med en tydelig slutt

Gjør rammene enkle før skjermen åpnes. Avtal tid, pengebruk og hva dere gjør når kvelden er over.

En spillekveld med en tydelig slutt
Motiv til guiden om digitale valg.

Sett rammene før aktiviteten starter. Bestem en sluttid og velg underholdning som passer økonomien og alle som skal være med.

Planen gjør det lettere å lande

Det er enklere å avtale en slutt mens alle fortsatt har oversikt. En kveld kan ellers gli fra ett spill til det neste, særlig når nye tilbud stadig vises. Brede samlinger av casino på nett kan gi mange alternativer, men flere alternativer er ikke en grunn til å fortsette. Bestem hva kvelden skal være før du begynner å lete.

Tre rammer som er lette å huske

  1. Tid: Når begynner dere, og når avslutter dere?
  2. Kostnad: Hva koster aktiviteten totalt, og har alle valgt dette frivillig?
  3. Pause: Hva gjør dere dersom noen blir slitne, frustrerte eller ikke vil fortsette?

En avtalt grense er en ramme, ikke en sikkerhetsgaranti. Ved pengespill kan du tape hele innsatsen. Penger til faste utgifter eller nødvendig mat skal ikke bli en del av kveldens underholdning.

Ikke la et tap lage en ny plan

Et tap kan gi lyst til å fortsette for å få pengene tilbake. Det er ikke et godt grunnlag for å flytte en grense. Avslutt aktiviteten, gå bort fra skjermen og velg noe annet. Ikke lån penger eller bruk en ny betaling for å reparere kveldens resultat.

Når du trenger hjelp til å stoppe

Hvis spill er vanskelig å legge fra seg, kan du kontakte Hjelpelinjen om pengespill. Du trenger ikke ha en ferdig forklaring eller vente til situasjonen er alvorlig. Det kan også være nyttig å fortelle en person du stoler på hva som skjer.

For en felles hjemmehelg er det ofte enklere å velge spill uten penger som innsats. En kortstokk, et brettspill eller et samarbeidsspill på skjerm gir en tydelig aktivitet og en kveld som kan avsluttes sammen.

Kilder og åpenhet

Lotteritilsynet: hvem har tillatelse i Norge. Hjelpelinjen om pengespill.

Nettverkslenken i denne artikkelen går til allecasinopånett.net, som har samme eiertilknytning som Norgeoversikt. Den brukes som et emneeksempel og er ikke dokumentasjon på tillatelse eller en anbefaling om å spille.

Et spørsmål eller en rettelse?

Send oss sidens adresse og hva du vil at vi skal se på. info@norgeoversikt.net

Slik bruker vi kilder ↗